Endlich ist es soweit ☺
Das Hallen-Training startet wieder. Erstmals am Dienstag, den 15. Oktober 2024, um 19.00 Uhr in der Halle 6 des Gymnasiums Bäumlihof. Dann immer jeweils dienstags (ausser in den Schulferien) bis Mitte April 2025 (Osterferien). Das Training beinhaltet eine Kombination aus Kraft, Ausdauer & Koordination und ist für jedermann/frau geeignet. Im Anschluss an das 60minütige Training können Interessierte noch eine halbe Stunde am Unihockey-Spiel teilnehmen.
Zum gemütlichen Beisammensein treffen wir uns jeweils anschliessend im Restaurant Domino (Hirzbrunnenquartier).
Es würde mich freuen alle treuen sowie neuen Teilnehmer/innen willkommen zu heissen.
Eure Fitnesstrainerin
Sonja